Alison NGUYENCabinet Au fil de soi · AccompagnementsPrendre rendez-vousTarifs · Au fil de soi
Un cadre clair avant de commencer.
Les formats et les tarifs sont présentés simplement pour vous permettre de choisir en toute tranquillité. Si vous hésitez, un appel découverte de 30 minutes est offert.
Réserve ton appel découverte offert · 30 min01 Séances d’accompagnement
Séance à l’unité
Séance individuelle
1 heure
75 €Au cabinet ou en visioconférence. Le contenu de chaque séance est construit à partir de votre situation et de vos priorités.
Prendre rendez-vousTarif solidaire
Séance individuelle
1 heure
65 €Pour les étudiant·es, les familles nombreuses, les bénéficiaires du RSA et les personnes au chômage.
Prendre rendez-vousAccompagnement du couple
Couple
1 h 15
95 €Prendre rendez-vousAccompagnement familial
Parent-enfant/adolescent
1 h 15
90 €Prendre rendez-vousFonctionnement neuroatypique
Soutien parental
1 heure
75 €Prendre rendez-vous02 Ateliers collectifs
Apprendre et échanger en petit groupe.
Les ateliers accueillent de 6 à 12 personnes pendant 60 minutes. Prochain atelier en préparation.
03 Accompagnement approfondi
Les étapes de votre parcours
- 01
Faire le point
Votre histoire, vos besoins, ce qui compte pour vous.
- 02
Mieux vous comprendre
Explorer votre fonctionnement et trouver vos repères.
- 03
Expérimenter autrement
Des ajustements à votre rythme, dans votre quotidien et vos relations.
- 04
Garder le fil
Faire le bilan de vos avancées et des appuis à conserver.
Parcours Au fil de soi
6 séances d’une heure
690 €Prendre rendez-vous pour mon parcoursCe que vous retrouverez dans le parcours
- Des séances personnalisées, mêlant échanges, psychoéducation et outils adaptés.
- Des exercices pour prolonger le travail dans votre quotidien.
- Un journal de bord personnalisé et interactif.
- Un suivi entre les séances pour partager vos retours et clarifier les exercices.
- L’accès gratuit aux ateliers collectifs pendant votre parcours.
- Un bilan de clôture pour identifier vos avancées et les appuis à conserver.
- Paiement possible en 3 ou 4 fois sans frais.
Parcours d’exploration neuroatypique
Mieux comprendre son fonctionnement pour construire des ajustements adaptés.
Un accompagnement approfondi consacré à la compréhension du fonctionnement neuroatypique, à la cartographie personnelle et, lorsque cela est pertinent, aux différentes étapes d’une démarche diagnostique.
Parcours d’exploration neuroatypique
6 séances individuelles de 1 heure
690 €Découvrir le Parcours d’exploration neuroatypiqueInclus
- 6 séances individuelles
- Carnet personnalisé et interactif « Mon fil rouge »
- Questionnaires et supports d’exploration adaptés
- Ressources et exercices personnalisés
- Accompagnement possible avant, pendant et après une démarche diagnostique lorsque cela est pertinent
Mieux se comprendre pour mieux travailler ensemble.
04 AFDS Entreprises
Sensibiliser · Prévenir · Accompagner
Des interventions adaptées à votre organisation.
AFDS intervient auprès des équipes, des RH et des managers pour mieux comprendre les différences de fonctionnement, prévenir la surcharge et construire des ajustements concrets.
Neurodiversité & inclusion
Repères sur le TDAH, le TSA, les DYS et le HPI, besoins individuels, communication et management inclusif.
Émotions & relations professionnelles
Conscience émotionnelle, communication sous tension, assertivité, limites et feedback.
Surcharge & équilibre professionnel
Charge mentale, surcharge cognitive, signaux d’alerte, récupération et prévention de l’épuisement.
Environnement & modes de travail
Interruptions, stimulations, réunions, consignes, priorisation et temps de concentration.
Appui RH & managers
Éclairer une situation, préparer le dialogue et identifier des pistes d’ajustement avec les acteurs concernés.
Transitions professionnelles
Prise de fonction, changement de poste, réorganisation, retour après absence et adaptation à un nouvel environnement.
Des formats selon vos besoins
Conférence ou sensibilisation · Atelier participatif · Intervention auprès d’une équipe · Accompagnement de managers · Appui RH · Accompagnement individuel de salariés · Programme sur mesure.
Les interventions ne comprennent pas de diagnostic ni d’évaluation ergonomique technique du poste. Les aménagements formels sont travaillés en articulation avec les professionnels compétents, notamment la médecine du travail.
05 Informations pratiques
Des questions avant de réserver ?
Les modalités de règlement et le cadre de l’accompagnement sont précisés avant le premier rendez-vous. Les séances ne remplacent pas un suivi médical et ne donnent pas lieu à un diagnostic.
